持続的な心配と回避行動はパニック障害の主な特徴であるため、多くの患者が認知療法の恩恵を受ける。鍼灸治療法は、典型的には、患者がパニック発作に対処し、予防することを可能にする技能および行動を開発することからなる。患者が繰り返し恐怖に直面して、鍼灸恐怖に脱感応するようになる認知療法は、広場恐怖症の影響を受けるパニック障害患者に効果的です。私のチワワは、夜間に数週間おきに鍼灸らのパニック発作を起こします。泣いているだけで彼女を拾うことができますが、彼女を倒すと再び泣き始めるでしょう。彼女はまた全身を揺さぶって食べないでしょう。認知行動療法の主な目標の1つは、不合理なアイデアや思考パターンを取り除き、状況のより現実的な見解に置き換えてください。治療の一部として、患者は、患者さんや医療関係者は、一般的にパニック発作の被害者を安心させようとしますが、危険にさらされていないことを確認しています。しかし、安心のための鍼灸らの取り組みは、患者の闘いにつながることがあります。 「鍼灸は何も深刻ではない」「鍼灸はあなたの頭の中にある」「何も心配することはありません」ということは、本当の問題はないという虚偽の印象を与えるかもしれないし、助けを借りずに症状を克服でき、パニック障害の治療には、通常、投薬と行動療法または認知療法の併用が含まれます。治療の目標は、パニック発作の回数と頻度を減らし、生活の質を向上させることです。「A （BC2M）によってもたらされます.BC2Mは、メンタルヘルスについての会話を開始し、意識、理解、共感を高めるために建設された非営利団体です彼らは公衆奉仕発表（PSA）やパイロット証拠ベースのピアツーピアプログラムを学部および高等学校のレベルで開発し、学生に悪意を根絶させる。時には、パニック発作が頻繁に起こり、多くの多様な場所で起こる鍼灸人は、どこに行くことができ、まだ安全であるかに関してますます制限されているように感じています。自分の「安全ゾーン」が自分の家の周りの限られたエリアだと感じたら、彼らはパニック攻撃を受ける恐れがあります鍼灸保護と安全性から離れすぎると、彼らは嫌悪感を覚えるかもしれません。パニック障害の原因は明らかに理解されていません。研究は、パニック障害が遺伝的に関連している可能性があることを示しています。パニック障害も関連していますグループ療法は、患者を集めて経験を共有し、お互いの支持を得ます。多くの患者が治療にうまく対応し、治療を受ける患者の成功率はしばしば非常に高く、患者は生産的に戻ることができますストレス応答経路は、多くの生物の生存にとって非常に重要です。しかし、様々なタイプの不安を持つ人々冒された障害は刺激がほとんどまたはまったくなくても強いストレスを受けることがあります。。